يسمى فقدان كتلة العظام بعد عتبة الكسر
بهشاشة العظام. تزداد هشاشة العظام عند الإصابة بهشاشة العظام.
من يصاب بهشاشة العظام؟
على الرغم من أنه يمكن أن يحدث عند
البالغين من جميع الأعمار ومن كلا الجنسين ، إلا أنه أكثر شيوعًا عند النساء
اللائي تعرضن لانقطاع الطمث (إنتهاء دورات الحيض).
ما هي الاعراض؟
الكسر هو أكثر مضاعفات وأعراض هشاشة
العظام وضوحا. العلامات بخلاف الكسر خافتة تمامًا. في بعض الأحيان قد يكون هناك
ألم في العظام. بشكل غير صحيح ، يُعزى الألم الناتج عن أمراض روماتيزمية أخرى إلى
هشاشة العظام ويتم ترتيب العلاج.
كيف يتم تشخيصه؟ يتم التشخيص عن طريق قياس
العظام وفحوصات أخرى بتوجيه من الطبيب المختص.
هل من الممكن علاجه?
نعم ، هذا ممكن. هشاشة العظام مرض يمكن
الوقاية منه وعلاجه. يتم علاج المرض بالأدوية طويلة الأمد والفحوصات السنوية. في الحالات المؤلمة ، يمكن إجراء العلاج
الطبيعي. يجب إجراء التمرين الذي يضع عبئا على العظام ، مثل المشي.
ما الذي يجب مراعاته للوقاية من مرض هشاشة
العظام والتخلص منه؟
يجب ممارسة الرياضة وتناول الأطعمة الغنية
بالكالسيوم. تكفي ساعة من المشي في اليوم للكبار. قبل وبعد انقطاع الطمث ، يجب
تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم مثل الحليب والزبادي والجبن بكميات كبيرة. الحليب
ومنتجات الألبان التي يتم تناولها في مرحلة الطفولة مهمة جدًا للوقاية من هشاشة
العظام.
هل الأشخاص المصابون بهشاشة العظام يفقدون
عظامهم؟
رقم. "ارتشاف العظام" ليس
المكافئ الدقيق لهشاشة العظام. في حالة هشاشة العظام ، لا تذوب العظام. إنه فقط
يزيد من خطر الكسر. يمكن تقليل هذا الخطر عن طريق ممارسة الرياضة ، والحليب
ومنتجات الألبان ، والأدوية.