تشمل أسباب آلام الكاحل والقدم ما يلي: التهاب وتر أخيل ، التهاب كيسي أخيل ، التهاب اللفافة الأخمصية (نتوء الكعب) ، متلازمة النفق الرصغي ، متلازمة الحيز الأمامي ، كسور القدم المسطحة (القدم المسطحة) ، الإجهاد (المشي) ، ورم مورتون العصبي ، أروح الإبهام ، السلالات الرياضية ، التهاب المفاصل الروماتويدي ، هشاشة العظام ، ضمور سوديك ، النقرس ، النقرس الكاذب ، التهاب المفاصل المعدي ، التهاب المفاصل المصلي ، تنخر العقيم.

التهاب وتر أخيل. يمكن أن يحدث التهاب وتر أخيل ، الذي يحدث عادة بسبب الصدمة أو الإجهاد الرياضي أو الأحذية غير المناسبة ، أثناء الأمراض الالتهابية. تم العثور على الألم والتورم والحنان على وتر أخيل. يشمل برنامج العلاج الأدوية والراحة والأحذية المناسبة وتمارين التمدد الخفيفة وأحيانا استخدام الجبائر في الانثناء الأخمصي الخفيف. مع ESWT (العلاج بالموجات الصدمية) ، يمكن تحقيق الشفاء دون الحاجة إلى أي علاج آخر.

التهاب اللفافة الأخمصية (كعب سبور). يؤدي الضغط على اللفافة الأخمصية (الغشاء الموجود في باطن القدم) مع الصدمات الدقيقة المتكررة إلى حالة التهابية تسمى التهاب اللفافة الأخمصية. يحدث التهاب اللفافة الأخمصية أيضا في المرضى الصغار الذين يعانون من التهاب المفاصل الفقاري. في بعض الأحيان يتم تشكيل حافز الكعب في عظم الكعب. الراحة والنعال المناسبة والأدوية والحقن المحلية هي أكثر أشكال العلاج استخداما. وهو واحد من أنجح أمراض العلاج بالموجات الصدمية (ESWT) و PRP. يمكن تطبيق العلاج الطبيعي على الحالات المقاومة.

متلازمة حجرة التمرين. في كثير من الأحيان في الشباب البالغين ، بعد فترات طويلة غير طبيعية وغير عادية من التمرين ، يبدأ الألم فجأة في الجزء الأمامي من الساق. مباشرة بعد الصعوبة ، تتم إزالة ملابس الضغط لمنع الضغط الناجم عن الوذمة ويتم أخذ الساق للراحة ويمكن إيقاف المرض في البداية عن طريق تطبيق البرد مع المثانة الجليدية. إذا تحسنت الحالة ، تتم إضافة التمارين السلبية والتدليك والتيارات منخفضة التردد إلى العلاج. إذا لم تكن هناك استجابة للعلاج الأولي ، فيجب إجراء الجراحة على الفور.

بيس بلانوس (فلات فوت). يحدث بيس بلانوس عندما ينهار قوس القدم. غالبًا ما تكون القدم المسطحة غير مؤلمة. ومع ذلك ، مع المشي أو الوقوف لفترات طويلة ، قد يحدث التعب والألم في عضلات القدم. على الرغم من عدم وجود حاجة للعلاج في الحويصلة المسطحة إذا لم يكن هناك ألم ، فهناك مؤشر للعلاج عندما يكون هناك ألم واختلال وظيفي.