fizikon@fizikon.com +90 549 350 69 00 График работы, всю неделю: 08:00 - 19:00
Болезни и Лечение

Боли в Шее


Где ощущается боль в шее? При патологиях шейного отдела позвоночника боль может распространяться из шеи в голову, спину, грудь, руки. Иногда может быть боль над сердцем или в спине, что может вызвать подозрение на сердечный приступ.

Сопровождаются ли боль другими симптомами? Боль в шее часто сопровождается такими симптомами, как скованность, онемение, покалывание, нарушение зрения, шум в ушах, нарушение равновесия, головокружение и учащенное сердцебиение. Если остановка носит длительный характер, причиной является воспалительный ревматизм. Жалобы в виде онемения и покалывания свидетельствуют о сдавлении нервных корешков. Затуманивание зрения при движениях шеи, шум в ушах, головокружение, нарушение равновесия, сердцебиение, тошнота — редкие симптомы патологии шеи.

Как часто возникает боль в шее? Около 10% взрослых хоть раз в жизни испытывают боль в шее. Боль в шее может локализоваться только в шее или сопровождаться болью в руке. Треть болей в шее и руках повторяются. По сравнению с болью в пояснице, боль в шее встречается реже и реже приводит к инвалидности.

Какие причины болей в шее? Многочисленные расстройства вызывают боль в шее. Основными причинами болей в шее являются: врожденные аномалии, опухоли, травмы, остеопороз (потеря костной ткани), дегенеративные (изнашивающие) нарушения (такие как кальциноз, шейная грыжа), инфекционные поражения (такие как туберкулез, бруцеллез), ревматизм мягких тканей, грудной синдромы выхода, воспалительный ревматизм (например, ревматоидный артрит, анкилозирующий спондилоартрит), психические расстройства, боли, отраженные от внутренних органов (в результате заболеваний сердца, легких, желчного пузыря).

Часто ли боли в шее возникают в результате дорожно-транспортных происшествий? Одной из наиболее пострадавших зон при дорожно-транспортных происшествиях является шея. В то время как прямые травмы могут быть смертельными или калечащими, шея поражается в дорожно-транспортных происшествиях без прямого удара. Хлыстовой синдром – это травма, возникающая в результате движения шеи вперед и назад в виде хлыстовой травмы без прямой травмы головы, что обычно наблюдается при дорожно-транспортных происшествиях. Если раньше была кальцификация, травма вызывает больший ущерб. При хлыстовом синдроме легкие вывихи и кальцификация наблюдаются в более поздние сроки. Лечение состоит из отдыха, общеукрепляющих, болеутоляющих и миорелаксантов, упражнений и физиотерапии.

Что такое напряжение шеи? Как это лечится? Это клиническая картина, характеризующаяся локальной болью и скованностью в области шеи, которая развивается в результате травм и нарушения осанки. Такие причины, как выполнение необычных движений, занятия спортом, набор текста, удержание шеи в фиксированном положении в течение длительного времени, например, при чтении книги, просмотре телевизора в положении лежа, неподходящие подушки и лежание на кровати, могут вызвать напряжение (шейное напряжение) . В норме задняя кривизна шеи уплощена из-за мышечного спазма. Движения болезненны и ограничены. Рентгенологические исследования обычно нормальны. Предполагается, что патология заключается в мягких тканях и дегенеративных изменениях в начальном периоде. Хотя растяжение шейки матки может уменьшиться при кратковременном отдыхе, может потребоваться введение обезболивающих, противовоспалительных препаратов и миорелаксантов. Инструменты физиотерапии очень полезны для уменьшения боли и мышечного спазма. Для предотвращения повторений следует исправлять плохую осанку и давать упражнения для увеличения мышечной силы.


Что такое кальцификация шеи (шейный спондилез)? Это клиническая картина, возникающая в результате дегенерации структур, составляющих шейный отдел позвоночника, и включающая связанные с ним нервные и сосудистые нарушения. В медицине даются такие названия, как шейный спондилез, шейный артроз.

Каковы причины кальцификации шеи? Старение, напряжение повседневной жизни, движения и положения шеи, макро- и микротравмы и психическое напряжение являются факторами, которые ухудшают структуру и питание диска и, в конечном итоге, вызывают дегенерацию диска в различной степени. Наследственность, детские инфекции и нарушения в иммунной системе также могут быть факторами, вызывающими дегенерацию диска.

Каковы симптомы кальцификации шеи? Симптомы можно увидеть с 18 лет, и частота увеличивается с возрастом. Это становится более выраженным после 50 лет. Основными признаками и симптомами являются боль в шее, скованность, мышечный спазм, болезненность и ограничение движений. Боль может также иррадиировать от шеи к голове. Утренняя скованность из-за спондилеза носит кратковременный характер. Обычно это занимает несколько минут. При сдавливании нервного корешка возникает боль, распространяющаяся на руку, онемение, покалывание, ощущение холода или жара, покалывание. При компрессии спинного мозга может быть затруднена ходьба. Когда сосуды от шеи до головного мозга оказываются под давлением, возникают головокружение, шум в ушах, нарушение зрения, головная боль.

Какие тесты используются для диагностики боли в шее? Используются методы визуализации (обзорная рентгенография, компьютерная томография, МРТ, УЗИ), сцинтиграфия, электрофизиологические методы (ЭМГ) и лабораторные исследования.

Разве нельзя поставить диагноз без рентгенографии и МРТ? Место рентгенологических методов визуализации в исследовании шейного отдела позвоночника неоспоримо. Тем не менее, следует знать, что рентгенологические данные и клинические данные не всегда связаны между собой, и врачебное обследование и оценка имеют первостепенное значение. МРТ, являющаяся самостоятельным расширенным обследованием, не имеет большого значения, если только его не направит врач; Неправильно ставить диагноз только с помощью МРТ.

Как лечить кальцификацию шеи? Большинство пациентов с шейным спондилезом выздоравливают при консервативном (нехирургическом) лечении. Более успешные результаты достигаются за более короткое время на шее по сравнению с талией. 

Лечение острых болезненных эпизодов включает отдых, фиксацию, поверхностное тепло и лекарства. Шейный корсет может использоваться для обеспечения покоя шейного отдела позвоночника, ограничения его движений и уменьшения веса головы на шее. Во избежание атрофии при ношении корсета следует начинать упражнения, не теряя времени. Местная инъекция в болезненные области может помочь уменьшить боль и спазм. В подостром и хроническом периодах глубинные грелки применяют вместе с поверхностными грелками. Тепло способствует питанию тканей и выведению метаболических отходов за счет расширения сосудов и увеличения кровотока. Таким образом, уменьшая мышечный спазм и боль, с одной стороны, он отсрочивает рецидивы, запуская процесс восстановления тканей, с другой стороны. Увеличивая гибкость фиброзных тканей, тепло увеличивает эффект вытяжения и толерантность пациента к вытяжению при совместном применении. Болеутоляющее и трофическое действие низкочастотных токов, таких как ЧЭНС, диадинамический, гальванический, экспоненциальный токи используются как при острых, так и при хронических болях. Хотя это не лечение, которое часто назначают пациентам с болью в шее, массаж снимает болезненный мышечный спазм, улучшает кровообращение, мобилизует контрактуры и спайки и дает пациенту психологический комфорт. Значительное улучшение может быть достигнуто с помощью манипуляций. Упражнения следует выполнять, когда больной чувствует себя лучше всего. Обычно это в утренние часы. Применение тепла перед тренировкой, введение миорелаксантов и анальгетиков помогает лучше переносить физическую нагрузку. Во избежание рецидивов больной должен быть обучен в дополнение к лечебной физкультуре. Обучение пациентов включает в себя осанку и повседневную деятельность.

Как вылечить грыжу шеи? 95% грыж позвоночника приходится на поясницу и 3-4% на шею. Больной чаще всего жалуется на внезапные боли в шее и руках. Вместе с болью может быть онемение и покалывание. Боль усиливается при движениях шеи, кашле и чихании. Лечение шейной грыжи начинается с корсета, местных инъекций, лекарств и физических упражнений. Физиотерапия применяется к больным, жалобы которых не проходят.

Что такое торакальный выходной синдром? Область, где пакет сосудистых нервов, идущий к руке, проходит через шею и грудную клетку, чтобы войти в подмышечную впадину, называется грудным выходом. Структурные или функциональные аномалии, которые могут возникать в этой области, сдавливают пучок сосудистых нервов и вызывают клиническую картину, относящуюся к синдромам грудной апертуры. Больной жалуется на боль, онемение и покалывание в руке, кисти и пальцах. Пациентам с синдромом грудной апертуры часто помогает физиотерапия. Операция показана пациентам, которым не помогает физиотерапия.


Что следует учитывать, чтобы избавиться от боли в шее? Для того чтобы избавиться от болей в шее и не заразиться, следует выполнять следующие рекомендации:

  •      Сидите прямо и ходите прямо.

         Поддерживайте нижнюю часть спины и шею, когда сидите. Во время работы сидите рядом со столом и стойкой, держите голову в нейтральном положении, не наклоняйте и не поднимайте голову слишком высоко.

         Не смотрите телевизор, лежа на диване или диване-кровати.

         Установите монитор компьютера на уровень глаз. Не сидите долго за компьютером.

         Подушка не должна быть слишком высокой или слишком низкой. Заполните пространство за шеей подушкой, лежа на спине. Лежа на боку, подтяните подушку к корню шеи.

         Не ложитесь лицом вниз.

         Не держите шею в одном и том же положении долгое время. Делайте легкие движения шеей каждые 20-25 минут.

         Старайтесь, чтобы мышцы шеи и спины были расслаблены.

         Регулярно заниматься спортом.

Какие упражнения нужно делать при болях в шее и как часто? Упражнения от боли в шее варьируются от человека к человеку. По назначению врача упражнения повторяют по 10 раз утром и вечером. Каждое движение продолжают до 10 счетов и после движения отдыхают примерно до 20 счетов. Если боль возникает во время или после тренировки, следует обратиться к врачу.