15 Yıllık Ses Sorununa Çare Buldu
Haziran 14
Konya’da ses tonunun farklılığı nedeniyle 15 yıldır sıkıntı yaşayan 30 yaşındaki mühendis Konya Fizikon Tıp Merkezi’nde çare buldu.
Ses bozuklukları birçok nedene bağlı olarak ortaya çıkabiliyor. Bir çok kişi uzun süren ses kısıklığı, ses teli nodülleri/polipleri, sesin tonundaki farklılıklar, sesin çatallı çıkması gibi ses problemleri ile karşılaşıyor. Konya’da sesiyle alakalı sorun yaşayan bir mühendis çareyi Konya Fizikon Tıp Merkezi’nde buldu. 30 yaşında olan ve ses problemi nedeniyle 15 yıldır sıkıntı çeken genç mühendis, “15 yıldır sesimle alakalı problem yaşıyordum. Sesim kadın sesi gibi çıkıyordu. Etrafımdaki insanlar sesimi kadın sesine benzetiyordu. Özellikle de telefonda konuşmak benim için adeta bir kabustu. İlk kez telefonda konuştuğum kişiler bana hanımefendi diye hitap ediyorlardı. Bu durum artık beni çok rahatsız etmeye başlamıştı. Aynı zamanda uzun süre konuştuğumda boğazım ağrıyor, sesimde kırılmalar oluyor, zaman zaman sesim kısılıyor, topluluk içinde, kalabalıkta sesimi insanlara duyurmakta çok zorlanıyordum. Sesimle alakalı yaşadığım bu problemlerden dolayı tedavi yoluna başvurdum” dedi.
TEK SEANSTA “SES TERAPİSİ" İLE NORMAL SESİME KAVUŞTUM
Yaşadığı sıkıntılara Konya Fizikon Tıp Merkezi’nde çare bulan genç mühendis, “15 yıldır yaşadığım bu problemin tek seansta çözülebileceğini tahmin bile edemezdim. Dil ve Konuşma Terapisti Kübra hanımla yaptığımız tek seanslık “Ses terapisi” ile normal sesime kavuştum. İlk normal sesimi duyduğumda hayrete düştüm. Terapistim bu sesimin normal sesim olduğunu söylediğinde çok şaşırdım. 30 yıllık hayatım boyunca bu sesimi ilk defa duyuyordum. Terapistim bu sesi 45 dakika içerisinde oturttu. Ayrıca, diyafram çalışmaları ve bazı ses egzersizleri ile ses tellerimi güçlendirdik. Sesimle alakalı yaşadığım diğer problemleri de artık yaşamıyorum. Şu an eskiye göre sesimde ciddi fark var. Çevremdeki insanlar çok olumlu yorumlar yapıyorlar. Adeta 45 dakika içerisinde hayatım farklılaştı” diye konuştu.
Ses bozuklukları hakkında bilgi veren Konya Fizikon Tıp Merkezi terapistlerinden Dil ve Konuşma Terapisti Kübra Tetik, “Sesimiz kimliğimizin bir parçasıdır. Parmak izimiz gibi herkesin kendine özgü bir ses tonu vardır. Onunla sağlıklı iletişim kurar, ihtiyaçlarımızı anlatır, şarkı söyleriz. Kişinin sesi yaşı ve cinsiyetine uygun olmalıdır. Erkek, kadın ve çocuk seslerinin frekansları faklıdır. Erkek sesi daha kalınken kadın ve çocuk seslerini daha ince duyarız. Ayrıca sesin bir de görünümümüz ile uyuşmasını bekleriz. Yani minyon bir kadından çok kalın bir ses beklemeyeceğimiz gibi iri, kaslı bir adamdan da çok ince bir ses beklemeyiz. Beklenenden farklı bir ses çıkıyorsa orada bir sorunun varlığından bahsedilebilir. Örneğin Mutasyonel Falsetto (püberfoni), ergenlik döneminden yetişkinlik dönemine geçerken erkek çocuklarında sesin yaşı ve cinsiyeti karşılayamayacak durumda olmasıdır. Yani ergenlik döneminde kalınlaşması beklenen sesin kalınlaşmama durumudur. Bu ses bozukluğuna sahip kişilerin ses terapisi ile normal seslerine kavuşmaları mümkündür” dedi.
SES BOZUKLUKLARI EN ÇOK HANGİ MESLEKLERDE GÖRÜLÜYOR?
Ses bozukluklarının bazı meslek gruplarını yoğun bir şekilde etkilediğini belirten Dil ve Konuşma Terapisti Kübra Tetik, “Ses bozuklukları psikolojik, sesin yanlış ve yoğun kullanımı, ses teli nodülü, kanser gibi birçok nedene bağlı olarak ortaya çıkabiliyor. Öğretmenler, politikacılar, çağrı merkezi çalışanları, avukatlar, oyuncular, tiyatrocular, ses sanatçıları, müzisyenler gibi mesleği nedeniyle sesini yoğun kullanan kişilerde sesin aşırı kullanıma, yorulmasına ya da sesin yanlış kullanımına bağlı ses bozukluklarını en sık gördüğümüz meslek gruplarıdır” diye konuştu.
SESİNİZE İYİ BAKIN
Ses kısıklığının birçok nedeni olduğuna dikkat çeken Konya Fizikon Tıp Merkezi Dil ve Konuşma Terapisti Kübra Tetik, sağlıklı ses kullanımı için bazı şeylere dikkat etmek gerektiğini belirtti. Tetik, “Ses tellerinin sağlıklı çalışması ıslaklık ve nemlilik ile mümkün. Dolayısı ile düzenli bir şekilde günde 2 litreye kadar su tüketmeye çalışmalıyız. İkincisi ise, sigara kullanıma dikkat etmek gerekiyor. Sigara, başta ses bozukluğu olmak üzere birçok hastalığa yol açıyor. Ses teli nodüllerinde sigara en temel risk faktörüdür. Bunun yanı sıra alkol, asitli içecekler, fast food, derin yağda kızarmış yiyecekler, kahve, çikolata, baharat gibi yiyecek ve içeceklerin de ses telleri üstünde olumsuz etkileri var. Boğaz temizlemek, öksürmek, yüksek sesle konuşmak, bağırmak da sese zarar veren unsurlardır. Ses sağlığı için mümkün olduğunca bunlardan kaçınmak gerekiyor” ifadelerini kullandı.
İKİ HAFTAYI GEÇEN SES KISIKLIĞINIZ VARSA
Ses kısıklığının süresine dikkat edilmesi konusunda uyaran Dil ve Konuşma Terapisti Kübra Tetik, "Ses kısıklığının süresi 2 haftayı geçiyorsa mutlaka bir KBB hekimine görünmek gerekiyor. Bir cihaz yardımıyla hastanın ses tellerine bakılarak koyulan tanıya göre uygun tedavi yöntemi planlanıyor. Ses terapisi ile kişiye sesini sağlıklı ve doğru bir şekilde kullanması öğretiliyor. Sesine zarar veren şeylerden uzak durması ya da bu alışkanlıklarını kırmasını, onun yerine sağlıklı alışkanlıklar geliştirmesini sağlayarak kişiyi sağlıklı sesine kavuşturuyoruz. Bazı durumlarda ise cerrahi tedavi gerekebiliyor. Bu durumlarda da yine kişiye doğru ses kullanımını kazandırmak için ameliyat öncesi ve sonrasında ses terapisi yapıyoruz. Boğazında herhangi bir hastalık, enfeksiyon yokken sesinde olabilecek herhangi bir değişim, bir hastalık belirtisi olabilir. Kişi bunu sadece yorgunluğa ya da başka nedenlere bağlamamalı bu problem iki haftayı geçiyorsa bir KBB hekimi ile görüşmelidir” şeklinde konuştu.